Agenda groepstrainingen

The Art of Health

Samen werken we aan jouw fysieke en mentale kracht

Annelies Passchier

Lees hier mijn verhaal

The Art of Health maakt gezond leven makkelijk toepasbaar en persoonlijk

Ik (Annelies Passchier) weet als voormalig topsporter hoe belangrijk het is om jezelf krachtig en fit te voelen. Maar ik weet ook hoe lastig het is om een balans te vinden tussen de prioriteiten van het dagelijks leven en een gezonde leefstijl.

Mijn ervaringen uit de topsport hebben mij geleerd heldere doelen te stellen, een krachtige focus te houden en niet zomaar op te geven.

Ik leer jou bij The Art of Health hetzelfde te doen. Samen werken we aan de balans tussen voeding, training en mindset die op een effectieve manier in te zetten zijn en in jouw leven passen.

STOP TRYING 

START DOING 

Tijd om in actie te komen

In een kennismakingsgesprek hoor ik graag hoe je er nu voor staat en wat je graag wil bereiken. Samen bekijken we wat wij daarin voor jou kunnen betekenen en of jouw doelstelling een match is voor één van onze programma’s.

Vraag een vrijblijvend gesprek aan:

Een kennismakingsgesprek? Vul hieronder je gegevens in, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op voor het inplannen van een eerste ontmoeting.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

TRAININGSPROGRAMMA'S

Streven naar reële doelen 

VOEDING - TRAINING - MINDSET

Dit is het moment waarop je je realiseert…
dat alles anders kan zijn. 

No-nonsens - Makkelijk toepasbaar - Effectief

Met onze programma’s creëren we samen iets waar je je leven lang wat aan hebt. 

Een strakker lijf, meer energie en een healthy mindset. Train samen met je eigen personal trainer of met elkaar in de groep, creëer wat je graag wilt en transformeer jouw leven. 

Kies voor een stap in de goede richting of ga voor het realiseren van een gezond fundament voor de rest van je leven. Samen met jou gaan wij voor maximaal resultaat op het gebied van Voeding – Training – Mindset.

Als nu niet het juiste moment is...? Wanneer dan wel…?

TESTIMONIALS

“Heerlijk uit mijn comfortzone…”

“Annelies zorgt met enthousiasme, deskundig advies over training en voeding en begeleiding, humor en no nonsens dat ik grenzen verleg zowel lichamelijk als geestelijk.
Na het 30 dagen trainingsprogramma, neem ik nu deel aan het ‘Elite for Life’ programma. Conditie en kracht gaan alle twee met sprongen vooruit."

- Nicolette

"Bedankt voor de geweldige ervaring Annelies!!!"

"Annelies schenkt niet alleen aandacht aan krachttraining en conditie
maar daarnaast ook aan je manier van denken en leven, je inner stance, en aan
je voeding.
Voor mij is ze een super coach die zowel bij mij als bij vele
andere lieve mensen die ik daar heb ontmoet, top resultaten heeft bereikt met
haar manier van aanpak! Ik ben blij dat ik bij haar heb mogen trainen."

- Elicia

"Sporten bij Annelies bevalt me super"

"Leuke en afwisselende trainingen.
Annelies motiveert en stimuleert je om het beste van jezelf te geven en je
grenzen te verleggen op fysiek en mentaal vlak.

Haar trainingen gaan over gezond leven.
En dat is toch wat iedereen wenst?!"

- Ellen

"Een aanrader!!"

"Sinds een maand train ik bij Annelies. Ik heb gekozen voor strong 1 op 1 en dat bevalt me heel goed. Naast het fysieke aspect, wordt er uitgebreid aandacht besteed aan voeding, hoe je in je vel zit, balans, quality time en zelfs bedrijfsmatige coaching.

Kortom Annelies coacht het hele pakket van body tot business. Nu, na een maand trainen, merk ik dat mijn conditie verbetert, spieren worden sterker, mijn gewicht neemt af en mijn buikomvang is al -3 cm."

- Rita

“Ik ben de 30 dagen trainingsprogramma bij Annelies aangegaan!”

“Bij The Art of Health heb ik mijn reptielenbrein leren
omarmen. Nooit geweten dat iemand mij toch aan soms ‘heftige’ oefeningen kan
laten werken.

\Ik voel me weer sterk in mijn lijf, mijn conditie verbetert!
Sporten in een goede sfeer en juiste ondersteuning. Annelies ik ben super blij met
je, dank je wel daarvoor!”

 - Anneke

Een krachtig lichaam en een gezonde levensstijl is een levenslang project

Voor welk resultaat kies jij…?

  • Ik wil me krachtiger voelen.
  • Ik wil meer energie.
  • Ik wil strakker in mijn lijf.
  • Ik wil een gezonder gewicht.
  • Ik wil me lekkerder voelen in mijn eigen lijf.
  • Ik wil fit boven aan de trap eindigen.
  • Ik wil kunnen ravotten met de (klein) kinderen.
  • Ik wil meer focus zowel zakelijk als privé.
  • Ik wil meer energie over hebben om leuke dingen te doen.
Annelies Passchier
Annelies Passchier

Trainingsprogramma's

Ervaar het zelf.
Kies een programma die bij jou past:

1 op 1 programma'sGroepsprogramma'sBedrijfstrainingen

Volg ons op social media: